Упражнения для укрепления мышц спины

31.07.2014 Упражнения и массаж Комментарии к записи Упражнения для укрепления мышц спины отключены
Упражнения для позвоночника и мышц спины являются неотделимой частью здоровья современного человека. В сегодняшнем очень бурном мире мы все больше времени проводим сидя возле компьютера, лежа возле телевизора и планшета, что не наилучшим образом влияет на состояние нашего позвоночника. В то же время, даже активные развлечения иногда могут принести вред нашему здоровью. Но выход есть, и он очень прост.
Мы предлагаем Вам пройти программу для профилактики заболеваний позвоночника и излечение начальных форм его искривления.
Данная программа предусматривает выполнение комплекса упражнений для позвоночника на специальной наклонной плоскости, а по завершению занятия массаж всего тела на релаксационной установке, который поможет расслабится после физической нагрузки. Такая комбинация позволит Вам как укрепить мышцы, так и расслабится после тяжелого рабочего дня. По завершению сеанса Вы не будете ощущать усталости или неприятных эмоций, ведь упражнения для позвоночника восстановят кровообращение в организме, что будет способствовать как Вашей работоспособности, так и возможности проводить активный отдых. Пропадет такое понятие как «что-то тянет», «где-то колет». Вы будете полны сил и энергии. К тому же, регулярные занятия способствуют похудению. По этому, это не только благо для Вашего здоровья, но и для красоты.
Упражнения для спины
Пользу от упражнений для позвоночника и мышц спины сложно переоценить, ведь они помогают избавиться от проблемы недостатка двигательной активности людей, которые много времени проводят сидя. Выполнение данных упражнений для позвоночника способствует укреплению мышц спины, а также расслаблению нервной системы людей, которые испытывают сильные стрессы.
Массаж спины
Особенность массажно-релаксационной установки заключается в многокомпонентном одновременном воздействии на позвоночник (вытяжение, вибромассаж, обогрев, виброкоррекция), в результате которого достигается уникальный лечебный эффект за считанные минуты.
С помощью этой программы большинство пациентов могут вернуться к активному образу жизни, позабыть о болях навсегда!
Стоимость одного занятия составляет всего 150 гривен. Приходите, и, поверте, Вы больше не никогда не будете ощущать дискомфорт в спине.
Будьте здоровы! С уважением,
администрация Центра.