Избавьтесь от болей в спине навсегда! Более 300 наших пациентов уже живут полноценной жизнью.

Влияние плохой обуви на хребет

Влияние плохой обуви на хребет

20.05.2015 Рекомендации от доктора Комментарии к записи Влияние плохой обуви на хребет отключены

Не каждый человек в полной мере осознает, насколько важную роль в нашей жизни и здоровье играет обувь. Каждый день, выходя из дома, каждый из нас надевает различную обувь, в зависимости от времени года и от собственных предпочтений. Но не всегда наши предпочтения останавливаются на безопасной обуви. «Вредная» обувь может провоцировать не просто дискомфорт, а серьезные нарушения в организме человека, которые позже приводят к осложнениям на суставы и кости нашего скелета.

Петр Николаевич рассказывал о данной проблеме в передаче «Новий погляд», подробнее тут.

Первый тревожный звоночек, на который нужно обязательно обратить внимание – это, на первый взгляд, беспричинные боли в спине. Конечно, причины боли в спине могут быть абсолютно разные, но одной из первых причин в такой ситуации это именно Ваша обувь. Какая бы она ни была удобная или красивая, она вполне может быть опасной.

Влияние плохой обуви на хребет

Пагубное влияние обуви на хребет множество раз было подтверждено мировыми исследовательскими ассоциациями, которые и определили самые опасные виды обуви. Вопреки всеобщему представлению, самой плохой и непригодной для ношения обувью стали не туфли на высоких шпильках, а совсем наоборот.

Упражнения для укрепления мышц в этом разделе — Упражнения и массаж.

Какая же обувь наиболее опасна?

Влияние плохой обуви на хребет

Знакомы ли Вам такие слова, как кеды, угги и балетки? Наверняка у каждого в тумбочке имеется хотя бы одна пара подобной обуви. Именно это и есть основные причины боли в спине. Все дело в том, что подобная обувь просто не может достаточно защищать и поддерживать стопы. Тонюсенькая и ровная подошва балеток и кед, не только не смягчает, но и усиливает удар пяток о землю, что, в свою очередь, при каждом шаге наносит микротравмы не только хребту, но и всему скелету.

Кроме всего прочего, каждому обладателю такой обуви приходится постоянно напрягать стопы для того, чтобы она не слетела с ноги, что впоследствии приводит к растяжениям, защемлениям и деформации стоп.

В конце концов, каждому придется выбирать что-то одно, либо модную обувь, либо здоровье. Если Вы выбираете второй вариант, единственным подходящим выходом для Вас будет покупка правильной ортопедической обуви, которая будет правильно поддерживать всю стопу и не только не давать развиться всевозможным заболеваниям, но даже лечить некоторые проблемы на начальных стадиях. Еще один вариант – это покупка специальных ортопедических стелек, которые Вы сможете простелить в свою любимую обувь и в полной мере наслаждаться ею, не боясь за свое здоровье.

Оставьте заявку на бесплатную онлайн консультацию

rvn__theme rvn__theme_tv_1_0 rvn__theme_fwv_1_1